堕胎的资料

*堕胎/流产后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。半月内不要从事重体力劳动，否则易发生子宫脱垂的病症。

*不可急于再次怀孕：堕胎/流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。

*堕胎/流产后至少要在一个月以后才能同房。因为流产后子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵。同时，子宫内膜呈创伤状态，一旦感染，容易引起子宫内膜炎，输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。所以应该至少一个月禁止性生活，待第一次月经干净后应复查身体的恢复情况，最好是身体恢复良好后再同房。

*堕胎/流产后一般不建议洗头的，这样容易导致很多后遗症。那么，多久可以洗头呢?妇产科专家说，如果确实需要洗头的话，可以在手术后两周洗头。最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。

*讲究个人卫生：子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故堕胎/流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

*加强营养：堕胎/流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，堕胎/流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

*堕胎/流产后千万不要马上受孕怀胎。一般一年后再怀孕较好。好让人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复，为了保障母子的健康，孕育优秀的下一代要坚持避孕，待一年半载后再怀孕也不迟。

最后我还是提醒情侣们，采用正确的方式避孕吧，堕胎对女人的身体伤害真的很大，那是你身体的一块肉，一个可爱的小生命。
让你堕胎的就是坏男人，不愿避孕的男人都不负责任，让你堕胎就立刻分手，他爽几秒你却要痛苦一辈子，叫他吃屎!!